ている as habitual actions

From WagaWiki

"～ている" is not limited just to actions which are continuing at that moment. It is also used for habitual actions, and trends in behaviour.

• 私はフェラーリに乗っています。
  

I drive a Ferrari.

• 最近は毎日4マイル走っています。
  

Recently I've been running four miles a day.

• 田中さんが持っているスーツケースはゼロ・ハリバートンですよ。
  

Tanaka-san's suitcase is a Zerohalliburton, you know.

• あの店ではポイントカードを配っています。
  

That shop gives Reward Cards.

• 自宅から電車の駅までは自転車を使っています。
  

I ride my bicycle from my house to the train station.

• 太ってきたので最近は肉を食べずに野菜を食べています。
  

I've put on weight, so lately I've been eating vegetables rather than meat.

• 昨年まで週に2時間日本語を勉強していましたが、今年からは週に10時間日本語を勉強しています。
  

I studied Japanese 2 hour a week last year, but this year I've been studying 10 hours a week.